"Yoga Ayurveda Auszeit" in Bollendorf in der Eifel im schönen Waldhotel Sonnenberg, nahe der luxemburgischen Grenze gelegen. Die wunderbare Idylle lädt ein zum entspannen mit Wissen und Mehrwert für alle die nach nachhaltiger Entspannung suchen. 

Die Verbindung von Yoga & Ayurveda ist sogar nachweislich für jeden einzelnen Mitarbeiter eine Stressreduktion mit Regenerationseffekt jederzeit zuHause auch wieder erlebbar möglich. Warum? Denn es ist nicht nur Yoga alleine, sondern eine neue Art des Verständnisses für den gesunden Umgang mit sich selbst. Begründet auf die Ayurveda-Lehre (das Wissen der 5 Elemente) damit du immer wieder die Balance im Alltag findest. 

Was dich erwartet: 

• Morgendlich Yoga mit Pranayama /Atemübung
• Vorträge zum Thema: Ayurveda - ein gesundes, langes, glückliches Leben mit Typenrerkennung, Lifestyle und Ernährungstipps
• Einblick in die erhebende Kraft reinster Aromen für noch besser in gute Energie zu kommen
• mittags Freizeit oder Wanderungen in die einzigartige Höhlen-Wald-Formation: wie zBsp. die Teufelsschlucht

Besondere: 

Als Bildungsurlaub in Rheinland-Pfalz und im Saarland anerkannt für Ehrenamtliche und Mitarbeiter ab 6 Monaten Beschäftigung im Betrieb. Unbedingt bis 6 Wochen vorher die schriftliche Genehmigung vom Arbeitgeber einholen. Frage mich an und ich sende dir passend zum Bundesland das Formular zu. 100% Pflichtanwesenheit mit eine tagesfüllendem Programm a 6 x 45 MIn. zum Thema Stressreduktion und Ayurveda Techniken im Arbeitsalltag. Natürlich kannst du auch ohne Bildungsurlaub daran teilnehmen. Der einzige Vorteil darin besteht, dass du für die Tage freigestellt wirst ohne Urlaub nehmen zu müssen.

Ort: Waldhotel Sonnenberg, Sonnenbergallee 1, 54669 Bollendorf, 06526-92800 e-mail: [email protected] https://www.waldhotel.com

Die Übernachtung im Familienhotel mit Essen und Kurtaxe kommt extra dazu. Mit Buchung dieses Yoga-Retreats erklärst du dich einverstanden damit, dass ich deine Daten an das Hotel weitergebe, damit diese für die Zimmerbuchung Kontakt aufnehmen können. 

Essen: es gibt ein Frühstück um ca. 11h und ein Abendessen um 18:00. Vegetarier und Veganer bitte vorab anmelden, damit die Küche sich danach richten kann. Nachmittags gibt es Kaffee und Tee gratis sowie 2 Getränke am Tag im Essen a 42€ inkl. Es ist den ganzen Tag über genügend Wasser mit  oder ohne reinem Aroma  oder Ingwerwasser zur Verfügung. 

Ausstattung: 

Kostenlose Parkplätze und e-Ladestationen sind in ausreichender Anzahl vorhanden. 

Es gibt Einzelzimmer für ca. 95 Euro pro Tag und DZ für 135€ + extra Kurtaxe. 

Hunde sind erlaubt für 13,50€ am Tag ohne Futter natürlich. 

Erholung im Innenpool mit Panoramablick und einer Sauna laden zum Kraft auftanken ein.

Natürlich entscheidet jeder selbst, welches Zimmer und welche Extras er haben möchte. Als Richtschnur ist das Yoga Ayurveda Retreat im DZ für 960,50 inkl. HP und Nutzung des Wellness-Bereichs möglich. Bitte rufe selber im Hotel an, um Dein passendes Zimmer zu reservieren.